Rio de Janeiro

Pedra Bonita

Subida leve de cerca de 30 min, coberta de árvores, melhor no fim da tarde. E a rampa das asas-delta, com vista ampla de São Conrado e da Barra.

Morro da Urca

Bondinho do Pao de Acucar subindo do Morro da Urca, no Rio de Janeiro

Trilha fácil até o primeiro morro do Pao de Acucar (cerca de 20 min), por mata atlantica com micos no caminho. Sobe a pe e desce de bondinho; compre o trecho de descida antes.

Camboinhas

Em Niteroi, ao lado de Itacoatiara, com mar mais calmo e clima de bairro tranquilo. Boa opção para um dia de praia longe da multidao da Zona Sul.

Itacoatiara

Em Niteroi, do outro lado da baia. Mar forte de ondas, cercada de morros e menos cheia que as praias cariocas. Vale combinar com a vizinha Camboinhas.

Joatinga

Praia pequena encravada na pedra, mais perto da Zona Sul que Prainha e Grumari. Acesso por escada estreita; some na mare cheia. Ambiente reservado.

Grumari

Vizinha da Prainha, área de proteção ambiental sem construção na orla. Visual preservado e cheia nos fins de semana. Acesso de carro, cerca de 1h da Zona Sul.

Prainha

Uma das praias mais bonitas da cidade, no fim da Barra (cerca de 1h da Zona Sul). Cercada de mata, mar forte e ponto de surfe. Lota; va cedo e faca programa de dia inteiro.